彼女の鼻息が臭い…臭すぎる!原因と対策を徹底伝授!

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ジョー
やあ、ブラザー。ジョーだ。

きっとこの記事をわざわざ見に来てくれているってことは、鼻がひん曲がりそうなほど、彼女の鼻息を寝起きやキスのときに感じんじゃないか?

彼女が気づく前にスマホで調べているんだろう?

いいかい、ブラザー、これは愛の試練・・・。

アンソニー
ジョー!

彼女が近くにいるかもしれないわ!

早く原因と対策を伝えてあげる必要があると思うの。

ジョー
わかっている、アンソニー。

おれはだた、ブラザーと愛について話したかっただけなんだ。

OK、ブラザー。この記事では彼女の鼻息が臭い原因と対策を徹底的に伝授していくぞ。

彼女が自分の臭いに気づかずに悲しいことになる前に防げるのは君しかいないんだ!

さあ、レッスンを始めよう。

彼女の鼻息が臭い原因まとめ

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鼻の角栓が原因になっている

いちご鼻とも言われますが、鼻の毛穴に詰まっている皮脂が毛穴の中の角質を混じり合い酸化してしまい硬くなっている角栓が原因で古い油のような酸化臭を生み出す可能性があります。

普段は化粧でわからないかもしれませんが、すっぴんのときにニオイを感じたら注意が必要です。

 

鼻の中の毛穴に皮脂が溜まっている

鼻の中の毛穴にも皮脂を分泌する機能があり、毛穴が大きいため皮脂の分泌量も多くなります。

鼻の中の毛穴に皮脂が詰まってしまって酸化すると玉ねぎのツーンとしたようなニオイを発生させる可能性があるのです。

 

そもそも皮脂の分泌が多い

皮脂の分泌は体質や生活習慣の影響を大きく受けます。

普段から一緒に脂っこい揚げ物や天ぷら、焼肉にいってカルビなど脂分の多いものを食べていませんでしょうか?

また、肌を乾燥させることが皮脂の分泌につながっている場合もあります。

 

鼻の病気の可能性

鼻の中に膿が溜まったりすると強烈な臭いを発生させる可能性があります。

例えば、代表的なものには副鼻腔炎(ふくびくうえん)というものがあり、魚の生臭い臭いが特徴的です。副鼻腔炎は鼻の奥が炎症を起こしている状態です。

慢性的な状態になってしまったものを蓄膿症(ちくのうしょう)といいます。基本的には、乾燥している場合は自分で臭いとわかります。

ただで、鼻が詰まってしまうので自分では気づけないことがあります。

 

また、鼻臭症の可能性もあります。鼻臭症は鼻の中の粘膜が小さくなり悪臭や小さいかさぶたのような塊ができる病気です。

あなたが彼女の鼻息の臭いに気づいたら傷つけないように教えてあげましょう。

 

内臓機能の低下の可能性

胃腸の調子が悪いと消化が上手くできずに腐敗した食べ物がニオイを発生させる可能性があります。

ニオイ成分が血液の中から肺に運ばれて、呼吸をするときに口や鼻を通して外に成分が放出されるからです。

内臓が原因の場合は、ドブ臭かったり、カビ臭いニオイの他に、胃の場合は卵が腐ったようなニオイがします。

彼女の体調に変化がないかどうか注意深く観察しましょう。

 

虫歯や歯周病の可能性

虫歯や歯周病は口の中の雑菌が繁殖するため、それが膿を作る原因になります。

鼻とつながっている口からニオイ成分が伝わって鼻息が臭い状態になるのです。

「最近歯が痛くて・・・」と虫歯の話を自然と話題に確かめてみてはいかがでしょうか。

 

ジョー
彼女の鼻息が臭いと感じる要因をまとめるとこうだ。

  • 鼻の外、内の皮脂によるもの
  • 鼻の病気の場合
  • カラダの内側からニオイが出ている
  • 口の中の環境によるもの

続いては対策を伝授して行くぞ!

彼女の鼻息が臭い場合の対策まとめ

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クレンジングをする

鼻の毛穴がニオっている可能性がある場合は、毛穴の皮脂の対策をする可能性があります。

蒸しタオルを使って皮脂をふやかし、オイルでクレンジングをして、洗顔するのが一番の対策です。

化粧水で毛穴を引き締めて、保湿をすることでニオイを抑えることにつながります。

ただ、ニオイが気になるからといって洗顔をし過ぎるとかえって肌を傷つけることになってしまったり、乾燥してしまい肌を守るために皮脂が余計に分泌されることもあります。

注意しましょう。

 

鼻うがい

鼻の中の皮脂が原因になっている場合は、鼻うがいが効果的です。鼻うがいの薬は市販されています。

ニオイの原因を取り除くことができるため、ニオイを軽減することができます。

やり過ぎは中耳炎などの病気を招く可能性があるため、注意が必要です。

 

他にも鼻うがいは食塩水でやる方法もあります。

  1. 食塩
  2. ぬるま湯
  3. コップ
  4. ティッシュ

この4つを準備して180mlほどのぬるま湯に食塩を小さじ1/2杯ほど入れて溶かします。

痛みを感じにくいやり方がこちらです。

  1. あごをひき頭を少し前に倒す
  2. 片方の鼻を人差し指で抑え、反対から食塩水を吸う
  3. 吸い上げた食塩水を鼻から吐きだす

2.3.を3回ほど両方繰り返します。最後に鼻を噛んでおしまいです。

慣れてきたら食塩水を口から吐きだしましょう。そちらの方が効果的です。

 

病院に行く

病気が原因で鼻息が臭い場合はやはり、医者にかかるのが一番です。

耳鼻科だけではなく、口臭が原因なら歯科、それ以外にも内臓の場合は内科などを受診します。

彼女自身が気づいてない場合もありますので、彼女の状態にいつもと違いがないのかしっかり見守りましょう。

 

食生活の改善

脂っこい食べ物など消化に悪く胃に負担がかかるものは避けるようにするのが大切です。

揚げ物などの油をたくさん使った料理は皮脂の分泌量を増やしてしまうだけではなく、胃に負担をかけて消化が悪くなる可能性をあげてしまいます。

 

それ以外にもよく噛んで食べることで、消化を促すことも大事になってきます。胃腸が全て上手く食べ物を消化できる訳ではありません。

よく噛むことで食べ物を小さくすることと合わせて唾液に含まれている消化酵素によって分解を促進することで胃腸に負担をかけないようにしましょう。

 

野菜や海藻類、きのこ類などビタミンやミネラルと合わせて食物繊維が含まれているものを積極的に摂取して腸の働きをよくすることでニオイ成分がカラダに留まらずにすみ、ニオう状態を避けることにつながります。

 

ストレスを解消する

カラダの免疫が落ちているため、内臓をはじめとするカラダの機能が低下してニオイを発生させているケースもあります。

ストレスはカラダのめぐりを悪くして免疫を低下させてしまうので、注意が必要です。

彼女が仕事で忙しかったり、ストレスが溜まっているようであれば、話を聞いてあげたり、ストレスを意識しなくていいような場所に一緒にでかけましょう。

旅行など非日常感があるところがおすすめです。

 

歯磨きを丁寧にする

口臭と鼻息には深い関係があります。

歯周病や虫歯は口臭と合わせて鼻息のニオイに直結しますので、丁寧な歯磨きによって歯垢をためないようにし、定期的に歯医者で検診を受けるようにしましょう。

普段の歯磨きで取り除くことができずに溜まった歯石をとることができます。

 

ジョー
皮脂やカラダの内側からくるものはカラダ全体でニオっていると言えるだろう。

口内環境も含めて健康的な生活習慣が大切だ。

病気が心配な場合は彼女のことが「心配だから」という気持ちを伝えて一緒に病院にいこう。

まとめ

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ジョー
今回は彼女の鼻息が臭い場合について話をさせてもらった。

少しでも手取り早く彼女をニオイから救ってあげたいのであれば、おれのイチオシアイテムもチェックしてみてくれ。